Päiväkirja - Omppupantteri, 15 maalis 20

Paino Himoksen jälkeen. Ei niin paha, kun ajattelin. Onneksi.
127,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 37,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2020:
667 kcal Rasva: 29,82g | Prot: 22,11g | Hh: 73,70g.   Aamiainen: Ristorante Pizza Vegetale. lisää...
2618 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Omppupantteri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.