Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2020
|
126,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
811 kcal
|
Rasva: 42,26g | Prot: 18,38g | Hh: 85,45g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Rainbow Vaniljajogurtti, Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija. Välipalat/Muut: Jäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Omppupantteri
|