Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
981 kcal
|
Rasva: 61,49g | Prot: 45,46g | Hh: 64,66g.
Aamiainen: KFC Крылышки , Kilikaya Şalğam Suyu , Шалгам Напиток. Päivällinen: Сырный Соус, KFC Крылышки , Помидоры, Фаршированные Оливки, Майонез, Цветная Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|