Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2020:
|
1313 kcal
|
Rasva: 53,17g | Prot: 112,75g | Hh: 106,71g.
Aamiainen: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Corned Beef Hash, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lounas: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Päivällinen: 2% Fat Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kellogg's Special K Protein Cereal. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Great app for the great app works
27 maalis 20 jäseneltä: shhcnnnbv
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - John10251
|