Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2020
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 54,76g | Prot: 67,89g | Hh: 163,00g.
Aamiainen: Jumbo Mangostukjes Diepvries, Jumbo Skyr, De Tuinen Psyllium Vezels, Jumbo Special Flakes Naturel, Amiset Berry Blaster, Leidingwater, Thee. Lounas: Biologisch van Jumbo Spelt Pistolets, Thee, Jumbo Hout Gerookte Noorse Zalm. Päivällinen: Jumbo Varkenslap Mager, Jumbo Aardappelkroketjes, Zaanse Mayonaise. Välipalat/Muut: Bifi BiFi XXL, Bavaria 0% Fruity Rosé, Koffie met Melk, Leidingwater, Thee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suzepluus
|