Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
930 kcal
|
Rasva: 40,47g | Prot: 40,18g | Hh: 101,53g.
Aamiainen: Растительное Масло, Огурец, Глобус Кукуруза, Приготовленные Грибы, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Фунчоза. Lounas: Лавка Пекаря Тарт Лимонный. Päivällinen: Глобус Кукуруза, Коломенское Батон Нарезной, Рижское Золото Шпроты в Масле. Välipalat/Muut: Granddian Арахис с Солью в Шоколадной Глазури. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zhanna_Paeonia
|