Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 60,63g | Prot: 128,28g | Hh: 161,34g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Salami, Roter Tafelwein, Aldi Reibekäse, Cucina Pizzateig mit Tomatensoße, Zwiebeln, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|