|
Söin reilun illallisen vasta klo 21, siksi 84,5kg. Paino menossa todella hyvään suuntaan nimittäin jos illallinen olisi ollut klo 18 kieppeillä niin veikkaan tämän aamun painoksi alle 84kg👊
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|