|
Pääsiäisen jälkeen. ei paha. odotin paljon pahempaa grillauksen, sipsien ja suklaamunien jälkeen.
|
125,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2234 kcal
|
Rasva: 119,58g | Prot: 92,76g | Hh: 189,59g.
Aamiainen: Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Rainbow Aurinkokuivattu Tomaatti Paprika Kolmioleipä. Lounas: Lounashetki Mozzarella-Pastasalaatti. Päivällinen: Keiju Rypsiöljy, Apetit Tuorekset Perhewok, So Fine Tofu À La Minute Smoked Tofu Pieces. Välipalat/Muut: Knorr Broccoli With Onion And Herbs. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|