Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 17,93g | Hh: 144,51g.
Aamiainen: Blå Band Veggie Couscous Meal Cup. Päivällinen: Santa Maria Mango Chutney, Rainbow Jasmiini Riisi, Spice Up! Choo Chee Thai Currykastike, Pähkinäöljy, Rainbow Oriental Wok Mix, Herkkusieni. Välipalat/Muut: Hunaja. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|