Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2020
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 27,80g | Prot: 45,56g | Hh: 60,16g.
Aamiainen: Granola, Vitalait 0%. Päivällinen: Ricotta Cheese, Date, Mixed Salad Greens, Turkey Meat, slata mechouia, Frick Chorba Frick. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|