Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 37,46g | Hh: 39,36g.
Aamiainen: Isokari Graavilohisiivu, Vaasan Ruispalat, Arla Ingman Voi. Lounas: Kahvi, Pirkka Kevyt Maito, Keitetty Kananmuna, Apetit Luomu Välimeren Kasvissosekeitto. Päivällinen: Pensasmustikka, Lidl Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|