Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2020
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 17,83g | Prot: 62,14g | Hh: 74,74g.
Aamiainen: Granola, Vitalait 0%. Päivällinen: Turkey Meat, slata mechouia, Mixed Salad Greens, Date, Ricotta Cheese. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|