Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2020
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 14,86g | Prot: 20,66g | Hh: 61,00g.
Aamiainen: Kahvi, Valio Kevytmaito, Valio Kevytmaito, Puro. Lounas: Borssikeitto, Spring Sima. Päivällinen: Päärynät. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|