Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2020
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 38,23g | Prot: 38,91g | Hh: 68,57g.
Aamiainen: Valio Kevytmaito, Kahvi, Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa, Paprika (Punainen), Munakas tai Munakokkeli, Tomaatit. Lounas: Fazer Puikula, Deliciest Smetana, Kahvi, Valio Kevytmaito, Borssikeitto, Pensasmustikka, Danone Activia Persikkajogurtti. Päivällinen: Päärynät. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|