Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 60,26g | Prot: 74,47g | Hh: 51,58g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Сыр Эдам, Простой Йогурт, Aytaç Dilimli Salam. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Картофельные Чипсы, Помидоры, Говядина Отварная, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|