Päiväkirja - Marilenna, 18 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
110,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 21,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2020:
1504 kcal Rasva: 91,02g | Prot: 72,19g | Hh: 108,41g.   Aamiainen: Paistettu Kananmuna,  Kahvi,  Kookosöljy, Felix Perinteinen Salaattikastike, Vitasia Sweet Chili Sauce,  Pinaatti,  Vesimeloni,  Avokado. Lounas:  Kahvi,  Kiivi,  Vadelmat,  Pensasmustikka. Päivällinen:  Munakasrulla. Välipalat/Muut:  Omenat (Golden Delicious). lisää...
2032 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 8,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marilenna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.