Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 22,71g | Prot: 31,36g | Hh: 44,04g.
Aamiainen: Kahvi, Valio Kevytmaito, Valio Luomuvoi, Tee (Makeuttamaton), Fazer Real Täysjyväruisleipä, Apetit Graavi Lohifilee. Päivällinen: Olvi Jaffa Light, Hätälä Loimulohifilee, Pensasmustikka. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|