Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 66,82g | Prot: 165,18g | Hh: 40,34g.
Lounas: Milch (Vollmilch), Edeka Salatcup Hirtenkäse. Päivällinen: Karlsberg Urpils. Välipalat/Muut: Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Hähnchen-Filetstreifen, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|