|
Suolaa tuli eilen ilmeisesti liikaa, ap oli normi, lounas soyatofunuudelikasvispaistos ja päivällinen 2 mcvegan burger ja ranskalaiset. Nyt pitää olla tarkkana, jotta viimeiselle viikolle lähden hyvissä lukemissa. Rakas KV, 82 mittarissa ensi viikolla, kiitos🙏🏻💕
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|