Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2439 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 84,76g | Hh: 276,25g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett. Lounas: Snack Time Thai Green Curry mit Huhn und Reis. Päivällinen: Bitburger Premium Pils. Välipalat/Muut: Nudeln (Gekocht), Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Kochschinken, Scheibletten, Harry Toastbrot . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|