Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 11,79g | Prot: 29,99g | Hh: 87,87g.
Aamiainen: Alpen Fest Quark Cake Apple, Valio Kevytmaito, Kotimaista Pikakaurahiutale. Päivällinen: Salaatti, Grillimaisteri Broilerin Grillikoipi, Freeway Lemon. Välipalat/Muut: Päärynät. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|