Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 48,81g | Hh: 214,94g.
Aamiainen: Kaffee, Espresso, Milch 1,5%. Lounas: Birnen, Bitburger Premium Pils. Päivällinen: Ja! Tomaten-Ketchup, Miracel Whip Balance, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Potato Wedges, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|