Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
562 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 35,15g | Hh: 35,64g.
Aamiainen: Glimminge Port Salut Juusto, Sinuhe Satanen Kaura, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oivariini Vähärasvaisempi. Lounas: Makula Kana-Fetajuustosalaatti. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pikkuviiva
|