Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 18,57g | Prot: 89,82g | Hh: 48,79g.
Aamiainen: Myllyn Paras Kaurahiutale, Kananmuna, Banaanit. Lounas: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Parsakaali (Pakaste), Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|