Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 50,39g | Prot: 17,67g | Hh: 48,05g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Voi, Kookosöljy, Persilja, Vadelmat, Pirkka Avokado. Lounas: Taffel Suolapähkinä. Päivällinen: Hartwall Original Long Drink Light . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|