Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 27,15g | Prot: 37,58g | Hh: 91,86g.
Aamiainen: Kotivara Venäläinen Meetvursti. Lounas: Oliiviöljy, Valkosipuli, Kevätsipulit, Valio Ruokakerma Mustapekka , Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Sipulit, Katkarapu. Välipalat/Muut: Somersby Apple Cider. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marisusannaa
|