Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 34,27g | Hh: 81,81g.
Aamiainen: Dolce Gusto Chococino, Jäävuorisalaatti, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Sipulit, Pirkka Tomaatti, Munakas tai Munakokkeli. Päivällinen: Tomaatit (Punaiset), Vesimeloni, Tuorekurkku (Kuorineen), Danone Activia Vaniljajogurtti, Findus Filee Kalapuikot. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|