Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 20,97g | Hh: 110,41g.
Aamiainen: Bigelow Tea Green Tea, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Carrot Salad. Lounas: Sprite Sprite Zero. Päivällinen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Pink Lady Apples, Bigelow Tea Green Tea, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|