Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 72,20g | Prot: 51,48g | Hh: 273,39g.
Aamiainen: Kahvi, Pirkka Vuohenjuusto-Tomaatti-Rucola Kolmioleipä, Oatly Ikaffe Kauramaito. Lounas: Rainbow Kreikkalainen Salaatti. Välipalat/Muut: Lidl Goudajuustosämpylä, Freeway Lemon, Panda Lakumix Marja. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|