Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 66,30g | Prot: 35,56g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Omenat (Golden Delicious), Pinaatti, Del Monte Ananaspalat, Banaanit, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Kahvi. Lounas: Majoneesi, Pirkka Suomalainen Nippusipuli, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Paistettu Kananmuna, Kotimaista Suomalainen Ruukkusalaatti, Pinaatti. Päivällinen: Mustikka, Kiivi, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. Välipalat/Muut: Gelatelli Almond. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marilenna
|