Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 38,03g | Hh: 69,07g.
Aamiainen: Sam's Choice Traditional Naan Bread, Honey, Délice Lait Demi-Écrémé. Lounas: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Turkey Meat, Mixed Salad Greens, American or Cheddar Imitation Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|