Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 42,51g | Prot: 48,38g | Hh: 66,45g.
Aamiainen: Vivis Confiture Abricot, Délice Lait Demi-Écrémé, Sam's Choice Traditional Naan Bread. Lounas: American or Cheddar Imitation Cheese, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Mixed Salad Greens, Turkey Meat, Boiled Egg, Kaiser Ricotta, Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|