Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 6,36g | Prot: 13,30g | Hh: 104,54g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Aldi Reis-Gemüse-Mix. Välipalat/Muut: Löwenbräu Löwenbräu Alkoholfrei, Löwenbräu Löwenbräu Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|