Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 32,40g | Hh: 59,69g.
Aamiainen: Pingviini Suklaatuutti, Kahvi, J.D.Gross Tumma Suklaa, Munakas tai Munakokkeli. Päivällinen: Päärynät, Tuorekurkku (Kuorineen), Findus Seiti. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|