Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 34,95g | Prot: 23,04g | Hh: 66,54g.
Aamiainen: Pingviini Suklaatuutti, Munakas tai Munakokkeli, J.D.Gross Tumma Suklaa, Kahvi. Lounas: Pirkka Hernekeitto. Päivällinen: Päärynät. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|