Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2020
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 23,69g | Prot: 20,63g | Hh: 35,39g.
Aamiainen: Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe, Kahvi, Marabou Oreo Filled, Milbona Tilsiter Juusto, Lämmin Voileipä, Tee (Makeuttamaton), Tomaatit. Lounas: Pirkka Hernekeitto. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariia.tuhu
|