|
Tippuu tippuu ja tosiaan nilkka meni pe, eli neljä päivää ollut liikkumatta kokonaan. Nyt kunnossa, joten treenit ja liikkuminen alkaa huomenna.
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|