Päiväkirja - mariia.tuhu, 23 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 24,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
734 kcal Rasva: 29,23g | Prot: 45,22g | Hh: 68,82g.   Aamiainen: Marabou Oreo Filled, Valio Laktoositon Kevyt Maitojauhe, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Vesi, Saarioinen Eväs Kana-Pinaattisalaatti. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariia.tuhu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.