Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2524 kcal
|
Rasva: 78,99g | Prot: 94,93g | Hh: 350,49g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Bayerische Brezen, Milch 1,5%. Lounas: Jever Fun, Maggi Tomatensoße , Lidl Hackfleisch Gemischt, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Salzbrezeln, Aldi Tzatziki, Harry Toastbrot . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|