Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
220 kcal
|
Rasva: 4,62g | Prot: 27,45g | Hh: 20,87g.
Päivällinen: Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Snellman Kunnon Kinkkusuikale. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennieviina
|