Päiväkirja - adefwebserver, 29 kesä 20

Profiili - adefwebserver | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Day 1 of a planned 5 days of ‘water fasting’

Let's see if this works again...

😎 Life is Good! Have a great day everyone!

83,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg. Vielä jäljellä: 9,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2020:

450 kcal

Rasva: 45,00g | Prot: 0,00g | Hh: 0,00g. Aamiainen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Päivällinen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Välipalat/Muut: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...

2837 kcal

Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 6,4 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - adefwebserver

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - adefwebserver, 29 kesä 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - adefwebserver