Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2020
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 179,85g | Hh: 71,42g.
Aamiainen: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|