Päiväkirja - yolkin, 14 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
2555 kcal Rasva: 99,79g | Prot: 215,09g | Hh: 195,65g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Чечевичный Суп, Ветчина Куриная, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Салат Овощной с Маслом, Нуга, Овощное Рагу с Курицей, Торт, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Ветчина Куриная. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yolkin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.