Päiväkirja - all_lice, 12 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2020
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2020:
1676 kcal Rasva: 66,75g | Prot: 66,42g | Hh: 199,45g.   Aamiainen:  Чай с Сахаром,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром,  Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lounas: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Päivällinen: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Подсолнечное Масло, Папа Может Сосиски, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Show Time Попкорн с Солью, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Пина Колада, GreenMe Лаймон Фрэш, Русский Дар Квас Традиционный. lisää...
1462 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - all_lice


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.