Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2020
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 13,33g | Prot: 28,14g | Hh: 94,12g.
Aamiainen: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Lounas: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Colcafe Cappuccino Mix Classic Coffee. Päivällinen: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Beef Tongue , Cucumber (Peeled) , Frieda's Daikon. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|