|
joo
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2482 kcal
|
Rasva: 104,47g | Prot: 85,29g | Hh: 287,29g.
Aamiainen: Rainbow Kolmen Marjan Hillo, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä, Apple, Urtekram Peanut Butter Smooth, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Kovat Makeiset, Karl Fazer Maitosuklaa. Päivällinen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Pork. Välipalat/Muut: Pirkka Karuselli, Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - qwertyuiopåäölkjhgfdsazxcvbnm
|