Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 82,04g | Prot: 85,73g | Hh: 159,85g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Wolf Schweizer Wurstsalat, Aldi Bayerische Brezen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diätmorgan
|