Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 37,74g | Hh: 189,71g.
Aamiainen: Mango, Lifeway Foods Farmer Cheese. Lounas: Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Päivällinen: Pita Bread, Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|