Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 41,36g | Hh: 65,13g.
Aamiainen: Лента Авокадо, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Disas Форель Слабой Соли, Delicados Тортилья. Välipalat/Muut: Tere Протеиновый Пудинг, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|